Gymnastik, Stretching, Herz-Kreislauftraining

August

Begonnene Veranstaltungen

Vor Längerem begonnen

Gymnastik, Stretching, Herz-Kreislauftraining

So bleibe ich fit

Ein sanftes Ganzkörpertraining im Bürgerhaus Achmühle
G401
Do 02.03.23
09:30–10:30 Uhr
Eurasburg-Achmühle
Plätze frei

Seniorengymnastik

Jung bleiben beim Älterwerden
G402
Mi 01.03.23
09:45–10:45 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Plätze frei

Seniorengymnastik

Jung bleiben beim Älterwerden
G403
Mi 01.03.23
11:00–12:00 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Plätze frei

Faszientraining NATURALFLOW®

von Johanna Fellner
G411
Fr 03.03.23
08:45–10:00 Uhr
Gelting
Plätze frei
Fr 03.03.23
10:15–11:30 Uhr
Gelting
Plätze frei
Mi 01.03.23
19:00–20:15 Uhr
Gelting
Plätze frei
Mi 01.03.23
18:00–18:45 Uhr
Gelting
Plätze frei

"Level Up"

Functional Body Workout
G415
Di 28.02.23
18:30–19:45 Uhr
Gelting
Plätze frei
Di 28.02.23
20:00–21:00 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei
Fr 03.03.23
20:00–21:00 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei
Do 02.03.23
09:15–10:30 Uhr
Gelting
Plätze frei
Do 02.03.23
18:30–19:30 Uhr
Gelting
Plätze frei

Power Mix

Bodyshaping und Dynamic Yoga
G443
Mo 27.02.23
19:15–20:30 Uhr
Gelting
Plätze frei
Mo 27.02.23
18:00–19:00 Uhr
Gelting
Plätze frei

Fit and Stretch

Herz-Kreislauftraining mit anschließendem Stretching
G451
Mi 01.03.23
19:30–20:45 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei

Rücken-Fit und Stretch-Verlängerungskurs

Herz-Kreislauftraining mit anschließendem Stretching
G452
Mi 02.08.23
19:30–20:45 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei
Di 07.03.23
09:15–10:15 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Plätze frei

Ganzkörper Workout

für Frauen und Männer
G462
Fr 03.03.23
18:15–19:15 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei
Mo 27.02.23
17:30–18:30 Uhr
Wolfratshausen Waldram
Plätze frei
Mo 06.03.23
19:00–20:00 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei

Faszien bewegen - Haltung bewahren

Ein Training, das "unter die Haut geht" - in Icking
G481
Do 02.03.23
17:15–18:30 Uhr
Icking
Plätze frei

Faszien bewegen - Haltung bewahren

Ein Training, das "unter die Haut geht"
G482
Di 28.02.23
17:30–18:45 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei
Di 28.02.23
17:00–18:15 Uhr
Wolfratshausen
Plätze frei

vhs Wolfratshausen e.V.

Hammerschmiedweg 3
82515 Wolfratshausen

Tel.: +49 8171 29866
Fax: +49 8171 911462
info@vhs-wolfratshausen.de
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