• Rückentraining - sanft und effektiv

  G212
  Mo 12.04.21

  16:00 – 17:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Stabiler Rücken durch Pilates

  G341
  Mo 12.04.21

  19:00 – 20:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Step & Workout

  G471
  Mo 12.04.21

  19:00 – 20:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Rücken stärken mit Kundalini Yoga - Vormittag

  G043
  Di 13.04.21

  08:30 – 09:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Feldenkrais-Methode Bewegter Rücken - Entspannter Rücken - Vormittag

  G203
  Di 13.04.21

  10:00 – 11:15 Uhr
  Gelting
  
• Wirbelyoga

  G092
  Di 13.04.21

  13:00 – 14:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Yoga für Ältere

  G086
  Di 13.04.21

  14:30 – 16:00 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Faszien bewegen - Haltung bewahren Ein Training, das "unter die Haut geht"

  G482
  Di 13.04.21

  17:30 – 18:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelsäulentraining mit Schwerpunkt Beweglichkeit der Wirbelsäule und Atmung

  G231
  Di 13.04.21

  17:30 – 18:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelsäulentraining

  G232
  Di 13.04.21

  18:45 – 19:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung

  G205
  Mi 14.04.21

  16:45 – 18:00 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Wirbelsäulengymnastik

  G221
  Mi 14.04.21

  17:45 – 18:55 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Qigong - ohne und mit Vorkenntnisse

  Qigong = Arbeit an der Lebensenergie

  G102
  Mi 14.04.21

  18:15 – 19:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelyoga

  G093
  Mi 14.04.21

  18:15 – 19:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Besser leben mit Hatha-Yoga in Eurasburg

  ohne und mit Vorkenntnisse

  G063
  Mi 14.04.21

  18:30 – 19:45 Uhr
  Eurasburg
  
• Taiji - Qigong

  G111
  Mi 14.04.21

  19:05 – 20:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• FIT and FUN Herz-Kreislauftraining und Ganzkörperkräftigung mit Schwerpunkt Wirbelsäule und Koordination

  G451
  Mi 14.04.21

  19:30 – 20:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Stretch und Relax

  G464
  Mi 14.04.21

  19:30 – 20:45 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Taiji - Chinesisches Schattenboxen Fortgeschrittene I

  G103
  Mi 14.04.21

  19:30 – 20:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Stretching Erhalt der Beweglichkeit, Verbesserung der Atmung und Haltung, Entspannung

  G452
  Mi 14.04.21

  20:45 – 21:30 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Wirbelates - Wirbelsäule und Pilates - Vormittag

  G265
  Do 15.04.21

  08:00 – 08:55 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Kraft und Geschmeidigkeit durch Yoga und Alexander-Technik - Vormittag

  G023
  Do 15.04.21

  09:00 – 10:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Sanfte Fitness im Bürgerhaus Achmühle - Vormittag

  G401
  Do 15.04.21

  09:30 – 10:30 Uhr
  Eurasburg-Achmühle
  
• Rücken in Balance - sanft und effektiv - Vormittag

  G213
  Do 15.04.21

  10:15 – 11:15 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Pilates für Anfänger und Fortgeschrittene - Vormittag

  G302
  Do 15.04.21

  10:20 – 11:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Feldenkrais-Methode Bewegter Rücken - Entspannter Rücken

  G204
  Do 15.04.21

  16:45 – 18:00 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Fit durch den Alltag mit Kundalini Yoga

  G042
  Do 15.04.21

  17:00 – 18:15 Uhr
  Wolfratshausen Waldram
  
• Faszien bewegen - Haltung bewahren Ein Training, das "unter die Haut geht" - in Icking

  G481
  Do 15.04.21

  17:15 – 18:30 Uhr
  Icking
  
• Pilates - Anfänger

  G321
  Do 15.04.21

  17:45 – 18:45 Uhr
  Wolfratshausen
  
• Faszienyoga - Stabilität und Beweglichkeit

  G031
  Do 15.04.21

  18:15 – 19:45 Uhr
  Wolfratshausen
  

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