Aikido für Kinder Aikido macht schlau!


Bei dieser japanischen Budokunst werden nicht nur Reaktionsfähigkeit und der Umgang mit Bedrohungssituationen geübt. Aikido eignet sich - gerade für Kinder - hervorragend um die beiden Gehirnhälften zusammen zu bringen durch Koordinations-, Gleichgewichts- und Fallübungen, sowie einer Schulung der Reflexe. Aikido ist eine komplexe Bewegungskunst, bei der auch das Abstraktions- und Vorstellungsvermögen wichtig ist. Ausgehend von Waffentechniken werden Hebel, Festhaltetechniken und Würfe eingeübt. Dadurch werden die Gelenke am Körper, die spiralförmige Urbewegung aller lebendigen Organismen, das räumliche Verständnis u.v.m. trainiert. Aikido macht schlau! Ein beweglicher Geist in einem beweglichen Körper gehören zusammen. Ziel ist es, zu einer inneren Freiheit zu gelangen, die es uns erlaubt, auch in Stresssituationen ruhig und bedacht zu reagieren. Längerfristig kann das regelmäßige Üben dieser Fähigkeiten zu besseren Schulleistungen durch einen lockereren Umgang mit Schulstress und Prüfungsangst verhelfen. Dieser Kurs ist geeignet für Schulkinder ab 8 Jahren bis ca. 13 Jahren.


Bitte mitbringen: Sportkleidung, die Ellenbogen und Knie bedeckt.

Der Kurs findet zusätzlich zu den Ferien am 23.10.2020 nicht statt!

14 Abende, 25.09.2020 - 29.01.2021
Freitag, 17:00 - 18:15 Uhr
14 Termin(e)
Sonja Weißbacher
G701
Kursgebühr:
112,00

Belegung: 
 (Kurs ist belegt, Anmeldung auf Warteliste möglich.)

Weitere Veranstaltungen von Sonja Weißbacher

Fr 25.09.20
18:30 –20:00 Uhr
Gelting
 

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