Wirbelyoga


In diesem Kurs werden Elemente aus der Wirbelsäulengymnastik und einfache Yogaübungen miteinander vereint. Am Ende der Stunde stehen wohltuende Dehnübungen und unterschiedliche Entspannungstechniken im Vordergrund. Dieser Kurs ist für Neu- und Wiedereinsteiger und auch für Erfahrene geeignet.


Bitte mitbringen: Handtuch, bequeme Kleidung, Getränk.
Der Kurs findet am 24.02.2020 nicht statt!

11 Abende, 09.06.2021 - 18.08.2021
Mittwoch, wöchentlich, 18:15 - 19:15 Uhr
11 Termin(e)
Tatjana Zeller
G093
vhs-Bewegungsraum im Badehaus Waldram, Kolpingplatz 1, 82515 Wolfratshausen, Waldram
Kursgebühr:
77,00

Belegung: 
 (Plätze frei)
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