Die Kinder lernen Yoga spielend. Wir üben Asanas wie die Erwachsenen, nur ohne Disziplin dafür mit Nachahmungslust. Wir probieren es einfach aus und machen Yogaspiele aller Art. Wir spüren uns, drücken das auch aus und fangen an, die anderen Kinder auch wahrzunehmen, es gibt viel Interaktion. Außerdem fragen wir uns wie wohl ein Delphin, ein Elefant und ein Frosch atmet und testen, ob wir das auch können. Entspannung gibt es am Ende jeder Stunde und alle Sinne werden dabei angesprochen - wer das möchte. Wir freuen uns auf Euch! Die Kinder nehmen allein am Kurs teil.
Bitte mitbringen: eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke und Getränk.
Dieser Kurs wird im Falle von erneut angeordneten vhs-Schließungen online weitergeführt.